Техника «Body Jazz» (танец частей тела)

Боди-джаз – одна из известных техник в танцевально-двигательной психотерапии. Автор техники и специальной музыки – Габриэлла Рот. Техника направлена на улучшение «контакта» со своим телом и способности слышать и понимать его ощущения. Кроме того, данную технику можно использовать как хорошую разминку для тела, как способ снять текущее мышечное напряжение, как возможность сбалансировать своё эмоциональное состояние.… Читать далее Техника «Body Jazz» (танец частей тела)